Reform életmód-klub

A klub 2006. októberben alakult 11 fővel, vezetője Kovács Béláné.

Alapító tagjai azok a nők, akik szeretnének és akarnak is tenni valamit önmaguk és családjuk egészségének megőrzése érdekében.

Céljaink: harmonikusabb életvitelt élni úgy, hogy változtatunk életmódunkon, életvezetési szokásainkon.

Mottónk: "Egészséget testben és lélekben!"

Mivel foglalkozunk?

Életünk az ételünk - az egészséges táplálkozásról
Betekintünk és tapasztalatokat gyűjtünk a reformkonyhákból, az évszakonkénti közérzetjavításra, az elfelejtett magyar zöldségfélék felkutatására, receptek gyűjtésére és cseréjére is sort kerítünk.

Beszélgetünk és anyagot gyűjtünk a gyógyteákról.

A mozgás fontosságáról sem feledkezünk meg, olyan tornagyakorlatokat végzünk, melyekkel megelőzhetjük a különféle mozgásszervi betegségeket. Kineziológiai tornagyakorlatokkal pedig növeljük szervezetünk életesélyét.

S nem utolsósorban a lelki egészségvédelemmel is foglalkozunk.

Mindezt együtt, jókedvvel, önként, sok mozgással, nyugodt, jóízű beszélgetésekkel, önképzéssel.

A változás lehetősége önmagunkban rejlik!

Nyitottak vagyunk, szeretettel várunk mindenkit, aki céljainkkal egyetért.

Kovács Béláné